비록 백 년을 오래 살아도 게으르고 부지런히 노력하지 않으면, 하루 동안이나마 부지런하고 마음이 굳센 것만 못하느니라. -불경 ‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - rice cake : 떡오늘의 영단어 - lend : 빌려주다, 빌리다, 임대하다보이지 않는 형상을 보고 소리가 없는 소리를 듣는 것이 가장 중요한 것이다. -장자 말 갈 데 소 간다 , 가서는 안 될데를 간다는 뜻. Lightly won, lightly held. (쉽게 얻은 것은 쉽게 잃는다.)오늘의 영단어 - processed on commission : 하청생산오늘의 영단어 - current troop level : 현 병력수준오늘의 영단어 - clout : 강타, 타격, 정치적영향력